2007.07.10 Tue
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今日の体重＝97.1�繊 ．瀬ぅ┘奪箸鮖呂瓩討�ら「-9.7�糎此�
今日は昨日書いたキムチを使ってキムチ鍋にします♪
【スタミナキムチ鍋/2〜3人分】
■作り方
ひじょ〜に簡単ですd(ﾟｰﾟ*)ネッ！  |
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+comments+
(ﾟ∀ﾟ)ﾉ こんにちは
私もキムチ大好き〜♪
暑い季節に汗だくになりながらの キムチ鍋もいいですよね。 ゆぅさんのレシピ、美味しそうだ！ きゃぁ、後で写真アップしてくれるの･･･むふ、楽しみにしてるね♪ めかぶってすごいんだね！ 早速、買ってこよう♪ ( ´･_ゝ･)ﾉこんヴぁな
ＨＢは持ってないのぉｗお店で見つけて便利なので欲しいので買うノン♪
楽チンだしね( ´･ノ_ゝ･)ﾋｿﾋｿ 手間はぶきたいし( ´･ノ_ゝ･)ﾋｿﾋｿ 今はすべて手ごねだよん＾＾ 今オーブンあるならパン焼けるよぉぉ 今の時期暑いので１時間くらいラップかけて放置で発酵してくれますます♪ 暑い日の鍋もいいかも〜♪ スタミナつけて元気な体になりたいし(*´Д｀)(´Д｀*)ﾇｫｩｪｪｰ 【2007/07/10 19:37】URL | ぱんくま #-[ 編集]
美味しそうだね(o^-^o) ウフッ
ゆぅちゃん、(*´･д･)ﾉ☆ｺﾝﾊﾞﾝﾊ☆
わ〜スタミナキムチ鍋、凄く美味しそうだね（q＾Q＾q）ジュルジュル 思わず、パソコンにかぶろつきたくなったよ(￣ｍ￣〃）ぷぷっ！ σ(・・*）ｱﾀｼもキムチ鍋ダーイ ＼（#⌒０⌒#）／スキッ★ これからの季節にはピッタリだよね。 最初にごま油を熱してにんにくを炒めて香りが出てきたら豚肉を炒めるのね[●´･Å･]φ.....ﾒﾓﾒﾓ ゆぅちゃんの作り方、美味しそう。 σ(・・*）ｱﾀｼも今度からゆぅちゃんのレシピで作ってみるね。(●^^●) ごま油もにんにくもダーイ ＼（#⌒０⌒#）／スキッ★なんだよね。 そうそうごま油と言えば、σ(・・*）ｱﾀｼねマイごま油を持ち歩いていまして、(●´∀`;汗)ゞ、ラーメン屋さんに行くと必ずごま油を入れて食べるのよ(^_^；) これｻｲｺｰｩ☆(*≧∇≦)bに美味しいよ。 ってダイエット中には、あまりお勧め出来ない事だけど、本当に美味しいのよ。 ほら出前一丁って言うインスタントラーメンがあるじゃない？！ あれも胡麻ラー油が入っているよね。 ああ言う感じかな(￣ｍ￣〃）ぷぷっ！ お料理にもやたらとごま油を使うσ(・・*）ｱﾀｼです。 あの風味がダーイ ＼（#⌒０⌒#）／スキッ★なんだよね。 話は長くなりましたが、今度ゆぅちゃんのレシピで、キムチ鍋作ってみるね。 素敵なレシピを教えて下さり、どうもアリ(●´・ω・)(●´_ _)ガト♪ こんばんわ☆
こんばんは、まにゃんです
 キムチ鍋いいですねぇ  私大好きだしこのレシピなら 簡単でいいですよね  ただキムチ鍋を食べた後に 遊びに行くと友達に 『まにゃん臭い…』 と言われた事があるので 気をつけなきゃ  笑応援ポチッと凸 こんばんわ♪
はじめまして〜、遊びに来ちゃいましたぁ。
最初に見た写真がキムチ鍋だなんて、なんか運命感じますっ。まじんは置き換えとかしてないけれど、ここ最近はずっと夕飯はキムチ鍋や具だくさんな野菜スープ（要するにお鍋!?）を食べてます。（これって置き換えと言えないこともないかも）キムチ鍋のお豆腐っておいしいよねっ♪ これからもヨロシクですぅ。 【2007/07/10 23:07】URL | まじん #-[ 編集]
こんばんわ！！(*＾∀＾)人(＾∀＾*)
私もキムチ鍋大好きでっす♡ お母さんに、「なにたべたい？？」ってきかれたら、「キムチ鍋！！」っていうほどです（笑） レシピ参考にして、近々キムチ鍋パーティします!!野菜もお肉もたっぷり栄養バランスよく取れるところがいいですよね☆(^ω^) ｺﾝﾊﾞﾝﾜ―*.ﾟ+ヽ(○･▽･○)ﾉﾞ +.ﾟ*―!!
わぁ〜レシピ！！！( *´艸`)ﾑﾌﾟﾌﾟ 待ってたよぉ〜 鶏肉なんだねぇぇぇ〜 メチャ美味しそうぉ〜＾＾ いつもブタ肉だったけど、鶏肉の方がヘルシーで良さそう＾＾ ありも、ゆぅたんのレシピ頂いてくね♪ また、これも挑戦するねぇぇ〜 (☆′Å`)ﾉﾞ★ ランクリ応援ポチ凸 おはようございます
キムチ鍋！彼が好きなんですが、どぅしても美味しく作れなかったんです(>д<)
レシピかなり嬉しいです(*´∇｀*) 頂いていきます〜 暑い夏に熱い鍋！良いですねぇ★ 夏バテとかに縁が無く、食欲が衰えた事は生まれて一度も無いので(>ε<)スタミナ必要？！と突っ込まれそうですが(^_^;)私もさっそく作ってみます！ 【2007/07/11 07:12】URL | ゆー #-[ 編集]
ハチちゃんへ
おいしかったよ〜(*^m^*)
食べてすぐに汗が出てきました！ その後1時間ぐらいたってから軽く腹筋しただけでまた汗がｗ 代謝が良くなってたのかもしれないd(ﾟｰﾟ*)ネッ！ めかぶも毎日じゃなきゃおいしいと感じるんだけど さすがに毎日食べてると飽きてきた＾＾； でも身体にいいのでなるべく摂るようにしてます＾＾ ぱんくまちゃんへ
今朝いつもの食パンを焼いたよ〜。
でもね、そのHB買った時にパン作る粉のセットみたいのがあって それでいつも作ってるから ダイエット向きじゃないの＞＜ すっごくおいしいんだけどね！ 以前は焼いたら半分は食べてた＾＾； 残りは子供達。でも今日焼いたのは 全部子供達が食べてますｗ わたしはいつものSTのみ(〃´ω｀)ゞ 朝は元々食欲ないからSTだけで十分です♪ でも手ゴネした〜いヾ(≧▽≦)ノ 筋トレになりそうだしｗ あずちゃんへ
おいしそうって言ってくれてありがと〜♪
見た目は悪いけどおいしかったよ＾＾ｖ あずちゃんの盛り付けすっごく上手だし もっと料理写真撮るのも研究せねばｗ まずデジカメ買わないとなぁ。。。 もう、買いたいものがありすぎて ついてけな〜い(*ノ∀＾)ノ゛))あはは まにゃんちゃんへ
そうだよね〜わたしも若い頃は
にんにくの臭いとかすっごく気にしてたよ！ 今は全く気にしてないけどね(*≧ｍ≦*)ぷぷ デートのない前の日に食べてくださいｗ まじんさんへ
ご訪問＆コメントどうもありがと〜(*´∀人)です＾＾
キムチ鍋で置き換えですか！いいですねｗ わたしも出来れば毎食食べたいと思ってます♪ 野菜いっぱいの脂肪燃焼スープもすっごくいいらしいですよね！ そのうちに作ってみようとは企んでます。 こちらこそこれからも仲良くしてくださいヾ(≧▽≦)ノ まなみんさんへ
キムチ鍋パーティーですか♪
簡単においしく、栄養もあってダイエットにもいい！！ そしてパーティーにはかかせない？お酒とも 非常に良く合うよd(ﾟｰﾟ*)ネッ！ 是非この夏はスタミナキムチ鍋で 元気に乗り切りましょう〜ヾ(≧▽≦)ノ ありちゃんへ
豚肉だよ〜〜！(*≧ｍ≦*)ぷぷ
お豆腐が鶏肉に見えちゃったかな？ｗ やっぱうちのカメラだめだね＾＾； 鶏肉のキムチ鍋っておいしいかな？ｗ 今度チャレンジしてみるかなぁ・・。でもやはり、キムチには豚肉の方が合うかも？(〃´ω｀)ゞ 小さい子がいると他にも用意しないといけないから ちょっと2度手間になっちゃうけど 是非作ってみてd(ﾟｰﾟ*)ネッ！ ちなみにチビは特製お子様ランチにしました＾＾ 玉子焼きとウインナーとチキンピラフだけどｗ ゆーちゃんへ
お役に立ててうれしーですヾ(≧▽≦)ノ
夏バテ知らずとはうらやましー！ わたしはかなり体重があるせいか 夏は毎年もうバテバテですよｗ 特に夏休み中に子供を連れてどっかに行くと お母さんは置いて行って〜〜＞＜と言いたいぐらい ヘタレな人で家族に迷惑かけてます＾＾； 痩せてた時からそれは同じかも(;´∀` 元々がインドア派なのでだめですね。 もっと元気な母になりたいです♪ スーパーセンターと30代,40代の転職
スーパーセンターとは、ディスカウントストアとスーパーマーケットを融合させた小売業の業態で、広大な敷地でローコストオペレーションを行い、原則的にセルフサービスで買物をする http://wrapman.rcrane4law.com/
復刊書籍
復刊書籍を探すなら http://www.pigottop.com/200162/200452/
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